PERDRE DU POIDS : MAIGRIR SANS REGIMES 

Finit le temps des régimes drastiques avec effet yoyo à la clé. Nous diététiciens, prônons l’équilibre alimentaire. Mangez de tout et sans frustrations!

Apprenez à allier plaisir et diététique. Ensemble nous mettrons en place un plan alimentaire correspondant à vos attentes, besoins et habitudes. Perdre du poids passe aussi par l’organisation, c’est pourquoi, lors des rendez-vous de suivi, nous abordons ce sujet, en élaborant des menus, des listes de courses, par exemple. Apprenez également à éviter les « pièges » grâce à la lecture d’étiquettes.

Vous l’aurez compris, bien manger et perdre du poids durablement ça s’apprend, et c’est mon rôle de vous guider et vous soutenir dans cet apprentissage afin que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Parce que chaque individu est différent, chaque prise en charge diététique se doit d’être personnalisée.

Tiffany Wolf, diététicienne spécialisée en micronutrition saura vous guider et vous conseiller.